Τελευταία Άρθρα

Εδώ μπορείτε να δείτε τα τελευταία άρθρα μου

Συμβουλευτική γονέων

Καλοκαίρι και σχέσεις μεταξύ αδερφών.

Το καλοκαίρι αποτελεί μια εποχή προκλήσεων για την οικογένεια : Tο καλοκαίρι οι οικογένειες μεταβαίνουν σε μία αρκετά διαφορετική περίοδο. Τόσο σε επίπεδο προγράμματος, όσο και σε επίπεδο σχέσεων απελευθερώνεται ελεύθερος χρόνος στη ζωή των παιδιών με τη διακοπή των σχολείων. Παράλληλα οι οικογενειακές διακοπές φέρνουν γονείς και παιδιά σε μεγαλύτερη αλληλεπίδραση και ενδεχομένως σε πιο χαλαρές μεταξύ τους στιγμές.…
Ιούλιος 7, 2024
Συμβουλευτική γονέωνΣυμβουλευτική εφήβωνΨυχική υγεία

Body shaming: τι είναι και πως μας επηρεάζει.

Τι είναι: πρόκειται για κακεντρεχή σχόλια ή χλευασμό σχετικά με την εμφάνιση κάποιου ή ακόμα και του ίδιου μας του εαυτού, αφού ο κακοποιητικός λόγος συνδέεται με κοινωνικά στερεότυπα. Στερεότυπα για το πώς πρέπει να είναι το σώμα και γι'αυτό μπορεί και να εσωτερικευθεί. Έμφυλη διάσταση: Το bodyshaming πλήττει κυρίως τις γυναίκες και τα ΛΟΑΤΚΙ άτομα καθώς η ντροπή γύρω…
Ιούνιος 20, 2024
ΑυτοφροντίδαΨυχική υγεία

Εργασιακή Ψυχολογία: Ο κοινωνικός δεσμός σε δοκιμασία

Πανδημία και εργασία- οι βασικοί τομείς της ζωής του ανθρώπου στο επίκεντρο: Αναμφισβήτητα η πανδημία δημιούργησε νέες συνθήκες, στερώντας μας σε μεγάλο βαθμό πολλές κοινωνικές μας συνήθειες. Έφερε ωστόσο στο επίκεντρο και τους βασικούς τομείς της ζωής μας. Δηλαδή την έννοια της εστίας, των στενών διαπροσωπικών μας σχέσεων, αλλά και αυτές της υγείας και της εργασίας. Όταν άλλωστε οι συνθήκες…
Μάιος 28, 2021
Μη κατηγοριοποιημένο

Home project: Η καλλιτεχνική δημιουργία ως σημείο εκκίνησης για τη διερεύνηση του οικείου

Power point--> Home: η καλλιτεχνική δημιουργία ως σημείο εκκίνησης για τη διερεύνηση του οικείου Παρουσίαση στο Φωτογραφικό Κέντρο Θεσσαλονίκης στις 18/01/2021 (Photo: Jim Goldberg)
Ιανουάριος 27, 2021
Μη κατηγοριοποιημένο

Σεξουαλική διαπαιδαγώγηση: Οδηγός για γονείς.

Πότε είναι η κατάλληλη ηλικία να μιλήσουμε για το σεξ στα παιδιά; Με ποιο τρόπο; Το παιδί μου μου κάνει ερωτήσεις που με φέρνουν σε αμηχανία: με ρωτάει τι είναι το σεξ ή πως γίνονται τα παιδιά, τι πρέπει να απαντήσω; Τι είναι η σεξουαλική αγωγή; Τι χρειάζεται να περιλαμβάνει; Υπάρχει όφελος για τα παιδιά μου ή αντιθέτως είναι επικίνδυνο…
Σεπτέμβριος 27, 2020
Κρίσεις ζωήςΜη κατηγοριοποιημένοΣυμβουλευτική γονέωνΨυχική υγεία

Αντιμετωπίζοντας τις κρίσεις καταστάσεων. Μέρος 1 : «Έχε το νου σου στο παιδί»

Στα δυο άρθρα που θα ακολουθήσουν πρόκειται να διερευνήσουμε την ιδέα των κρίσεων καταστάσεων. Μέσα από αυτό το πλαίσιο θα προσεγγίσουμε την τρέχουσα κατάσταση που βιώνουμε με τον νέο κορωνοϊό Covid-19. Ο λόγος για τον οποίο τοποθετούμε την παρούσα συνθήκη σε ένα γενικότερο πλαίσιο είναι διότι μας ενδιαφέρει να αντλήσουμε στοιχεία από την εμπειρία που ζούμε. Στοιχεία, τα οποία θα…
Μάρτιος 25, 2020
Ψυχική υγεία

Ας μιλήσουμε για την μελαγχολία των γιορτών.

Έχετε αισθανθεί ποτέ θλίψη ή μελαγχολία την περίοδο των γιορτών παρότι αυτές θεωρούνται μέρες χαράς για τον περισσότερο κόσμο; Έχετε νιώσει αυτές τις μέρες να συνυπάρχουν μέσα σας αντιφατικά συναισθήματα, όπως λύπη και χαρά; Ένα είναι σίγουρο πως δεν πρόκειται για ασυνήθιστες καταστάσεις. Πολλοί από εμάς βέβαια κρατάμε όσα νιώθουμε στη σφαίρα της ιδιωτικής μας ζωής και οι ανησυχίες μας…
Ιανουάριος 8, 2020
Μη κατηγοριοποιημένο

Ομάδα γονέων 2019-2020, έναρξη 04/11/2019.

Οι σύγχρονοι γονείς καλούνται στις μέρες μας να διαχειριστούν ένα δύσκολο καθήκον: Από τη μία χρειάζεται να φέρουν εις πέρας ένα πλήθος ρόλων στην καθημερινότητά τους. Από την άλλη βομβαρδίζονται διαρκώς από πληροφορίες που αφορούν στον ρόλο που έχουν ως γονείς, αλλά και σε μοντέλα διαπαιδαγώγησης που τους προτείνεται να ακολουθήσουν. Έτσι λοιπόν συχνά προκύπτει μία κρίση στη γονεϊκή ταυτότητα:…
Οκτώβριος 16, 2019
Ατομικη ΨυχοθεραπείαΑυτοφροντίδαΨυχική υγεία

Φροντίζοντας τον εαυτό: από την αυτοφροντίδα στις σχέσεις φροντίδας

Αυτοφροντίδα και σύγχρονη ζωή: Τα τελευταία χρόνια η έννοια της αυτοφροντίδας χρησιμοποιείται όλο και συχνότερα στο δημόσιο λόγο. Έτσι λοιπόν οι άνθρωποι θα εκφράσουν δημόσια απόψεις ή εμπειρίες τους χρησιμοποιώντας τα μέσα μαζικής επικοινωνίας ή τα social media. Θα μιλήσουν συχνά για το πως χρειάζεται να φροντίσει κανείς το σώμα και την ψυχή του. Καθημερινά γινόμαστε δέκτες συμβουλών για το…
Σεπτέμβριος 20, 2019